مواد غذایی که باعث نفخ و دل درد می‌شوند

در این مطلب به مواد غذایی مختلفی اشاره می‌کنیم که مشکلات گوارشی را بالا می‌برند. اگر شما از مشکلاتی مانند نفخ و دل درد رنج می‌برید بهتر است مصرف این مواد غذایی را از برنامه‌ی غذایی‌تان حذف کنید.

اطلاعات بیشتر

هشت علامت تغذیه نادرست

چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند

اطلاعات بیشتر

هنگام گرفتگی گردن چه کار کنیم

یک عصب‌شناس با اشاره به دلایل گرفتگی گردن بر اثر استرس، نشستن نادرست و ضربه‌های وارد شده، خود درمانی به ویژه مصرف مسکن‌ها و استفاده از یخ را نادرست برشمرد.

اطلاعات بیشتر

یاکبد چرب به نارسایی

در کبد چرب پيشرفت آسيب کبدي به سيروز ختم مي شود ۲۶-۸ درصد افراد مبتلا به NASH در مدت ۷ سال دچار سيروز خواهند شد. خانمهاي ديابتيک با ريسک بالاتري روبرو هستند

اطلاعات بیشتر

یبوست یا خشکی مزاج

یبوست یا خشکی مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که به موجب آن مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آنها با درد و سختی همراه می‌شود. یبوست حاد ممکن است سبب بسته شدن روده شود

اطلاعات بیشتر